대장내시경은 여러가지 치료 및 진단 목적으로도 사용되지만, 대장암을 예방하기 위한 목적이 가장 크다.특히 ‘대장암의 씨앗’이라고 불리는 용종을 제거하려면 정기적으로 대장내시경을 받는 것이 매우 중요하다.그런데 최근 용종이 젊은 나이인 20, 30대에도 발견되는 비율이 늘어나고 있어 20, 30대도 사람에 따라서 대장내시경을 한 번쯤 받아보는 것이 좋다는 지
캠퍼스에 봄이 찾아오니 대학생들은 삼삼오오 모여서 술자리를 가지고, 또 미팅과 소개팅이 꽃을 피우는 계절이 찾아왔다.피부관리에 관심이 많은 대학생들이 늘어나면서 잦은 음주 후에 현명하게 피부관리를 하는 방법에 대한 관심이 나날이 높아져 가고 있다.음주로 인해 한 번 악화된 피부는 개선되기까지 오래 걸리며 또 트러블을 유발한다는 점에서 음주 후 피부관리의 중
화사하다는 말은 봄의 기운을 담았다. 알록달록 꽃들이 개화하고, 많은 사람들은 나들이 가듯 색색깔의 산뜻한 옷을 꺼내 입는다.그러나 화창한 봄날에 찾아오는 불청객 황사와 봄철에 강한 오존과 자외선은 피부를 상하게 한다.봄에는 피부가 자외선에 노출되는 시간이 길어져 멜라닌 색소를 침착시켜 피부가 금방 칙칙해 질 수 있고, 잡티와 기미 등을 유발 할 수 있다.
분당에 거주하는 주부 최선영(54)씨는 몇 주 전부터 손이 묵직하고 뻐근해지는 느낌을 받았다. 특히 밤이면 손이 뻣뻣하게 굳는 느낌과 함께 손가락 마디마디가 쑤시는 통증으로 잠을 이루기도 쉽지 않았다. 하지만 손을 털거나 몇 번 주무르면 이내 통증이 사라져 대수롭지 않게 여겼다. 그런데 며칠 전부터는 평소처럼 설거지를 하는데도 뼛속까지 저릿저릿한 느낌에 ‘
피부에 영양을 듬뿍 공급해주는 미용주사가 있어 화제다.감초의 주성분인 ‘글리시리진’을 추출해 태반 성분과 비타민을 배합해 만든 ‘리콜라이스 디톡스’다.감초의 다양한 효능에 태반성분, 고용량 비타민을 더해 피부층에 다양한 영양을 공급해 유·수분 밸런스를 맞추고 습진, 자극성 피부염 등을 완화시키는 데 탁월한 효과를 보인다.이에 부작용이 심한 스테로이드제제,
따사로운 봄이 오면서 유난히 나른하고 피곤해지는 춘곤증때문에 곤욕을 치루는 현대인이 날로 늘어가고 있다.특히 직장인에게 봄철 반갑지 않은 손님인 춘곤증은 업무에 지장을 줄 뿐 아니라 신체리듬도 깨버리기 때문에 가능하면 마주치고 싶지 않은 존재이기도 하다.봄이면 어김없이 찾아오는 ‘춘곤증’은 계절이 바뀌는 시기 신체가 새로 바뀐 환경에 따라 적응을 제대로 하
어느 덧 성큼 다가온 봄. 두꺼운 외투를 벗어던지고 움츠렸던 몸을 펴게 되면서 고개를 드는 걱정거리가 하나씩 있다.화창해진 날씨만큼이나 적나라하게 드러나는 피부인데 특히 3~4월은 일교차가 크고 날씨 변화가 잦아지면서 더 예민해지는 피부때문에 피부 트러블을 고민하는 이들이 늘어나고 있다고 한다.이런 시기일수록 무엇보다 피부에 먼지나 노폐물이 쌓이지 않도록
최근 농산물 원산지표시기준의 미비로 중국산 수입 톱밥배지에서 생산된 표고버섯이 국내산으로 시중에 유통되고 있어 표고버섯 생산농가의 불만과 반발이 커지고 있다.이러한 가운데 참송이버섯도 중국산 수입배지가 국내에 불법 수입, 재배되어 시중에 유통되고 있어 소비자의 식품안전상 주의가 요구된다.국립농산물품질관리원의 친환경농산물 인증을 받은 순수 국내산 참송이버섯은
매년 여름만 되면 최고 기온이 갱신되고, 올해 역시 6월부터 폭염이 찾아온다는 기상청의 예측이 보도되면서 벌써부터 무더운 여름을 무사히 보내기 위해 에어컨 구입량이 늘어나고 있다는 현상이 일어나고 있다.이처럼 여름은 끈적이고 괴로운 시즌으로 떠올리기 쉽지만, 괴로운 것만은 아니다.업무와 일상에서 벗어나 재충전의 시간을 가질 수 있는 여름 휴가가 있기 때문이
캠퍼스 생활을 마치고 사회생활의 로망을 꿈꾸며 회사에 입사한 신입사원들은 학생의 모습을 벗어남과 동시에 젊음을 내세운 풋풋한 신입사원이라는 이미지를 한번에 보여주고 싶은 마음이 간절하다.하지만 겉모습에 치장하기에 급급하기보단 그 동안의 취업준비로 인한 스트레스와 지나친 공부로 생기를 잃은 피부를 먼저 돌려놓는 것은 어떨까?탄력 있고 촉촉한 피부로 자신감 있
봄철 중국발 황사가 수시로 한반도로 날아들고 있는 가운데 돼지고기가 양방과 한방 모두에서 황사에 좋은 음식으로 꼽히고 있어 관심을 끌고 있다.단순히 모래바람에 불과했던 황사가 중국의 급속한 산업화로 인해 오염된 대기와 합쳐지면서 많은 양의 먼지·중금속·유해물질을 포함하고 있어 그대로 호흡할 경우 혈액 생성을 방해해 중추신경 마비, 등 심각한 질병을 야기하고
추운 겨울이 지나고 봄이 성큼 다가왔다. 이제 슬슬 겨울 신발은 들여놓고 봄 신발을 꺼내겠지만 내성발톱(=내향성발톱)인 여성에겐 마냥 즐겁지 않은 계절이다. 작년에 치료하지 못한 내성발톱은 샌들을 신기에 창피하고, 염증이 심한 여름으로 가는 문턱이 코앞이기 때문이다.여성들의 패션에 중요한 아이템은 굽이 높은 하이힐이나 화려한 샌들이 인기가 높다. 하지만 내
‘헬스걸’ 권미진이 마시고 50kg을 감량했다고 알려진 ‘해독주스’가 모 신문사 기자들의 체험기로 다시 화제가 되고 있다.해독주스는 양배추, 브로콜리, 당근, 토마토 등을 삶아서 사과, 바나나를 넣고 갈아 만든 주스다. 한 번에 200cc 정도로 아침, 저녁에 한 잔 씩 3~6개월 정도 마시면 몸 안에 해로운 노폐물과 독소가 배출되어 건강해지면서 다이어트가
피부를 위해서 너나 할 것 없이 나름 관리를 해주는데도 좋아지지 않는다거나 귀찮다거나 시간이 없어서 피부 관리를 소홀히 한다는 말들은 다 변명일 뿐이다. 요일별 피부관리 계획표로 꾸준히 하면 깨끗한 피부로 다시 태어날 수 있다. 천연화장품 낫츠가 요일별 효율적인 피부 스케쥴을 제공한다.- 월요일 ‘각질제거의 날’월요일은 일주일을 시작하는 요일이다. 직장인,
최근 건강에 대한 관심이 급증하고 있는 추세이다. 특히 주변에서 쉽게 구할 수 있는 재료로 웰빙라이프를 영위하고자 하는 현명한 현대인들이 늘어가고 있는데, 그 중에서도 깐깐한 주부들 사이에 인기가 높은 것이 바로 양배추이다.양배추는 우리 주변에서 쉽게 구할 수 있는 흔한 재료이지만 그 효능을 살펴보면 우리몸에 이로운 효능이 매우 다양해 단순히 음식재료가 아
목 주름은 흔히들 여자의 나이테라고도 하며, 목의 주름상태를 보면 여자의 나이를 알 수 있다고도 한다. 얼굴의 주름은 요즘 보톡스나 리프팅 등 시술로 약간의 커버가 가능하지만 목 주름은 이런 시술도 불가능하다고 한다. 게다가 한번 생긴 주름은 절대 없어지지 않는다고 하니, 애초에 주름을 예방하는 것이 좋다.진한 화장과 주름 하나 없는 얼굴이라도 목 주름이
당뇨병 관련 하지 절단의 85%가 족부 궤양에 원인이 있다. 족부 궤양 발생과 관련된 가장 중요한 요인은 말초신경염, 족부에 발생하는 작은 궤양, 발의 모양이 변하는 기형 등이 있다. 많은 당뇨병 환자들이 발에 감각을 잃고 기형을 일으키며 피부가 트거나 발이 손상되는 부상, 반복성 소외상을 인식하지 못할 수도 있다.이러한 경우 주로 발의 전족부에 궤양이 발
밤낮없이 육아에 시달리느라 자신을 돌보지 못하는 여성들이라면 어느 새 거울 속 불어난 몸매가 어색하기 마련이다. 출산 후 달라진 몸매는 여성으로서의 자신감을 떨어뜨리고 산후 우울증의 원인이 되기도 한다. 그러나 산후 다이어트는 임신과 출산이라는 큰 과정을 겪고 이루어지는 만큼 건강을 위해 시기별 주의사항을 반드시 숙지해야 한다.임신 중산후비만을 예방하려면
지난 달 말, 국내 한 대형병원에서 복강경으로 자궁근종 제거술을 받던 50대 여성이 수술 도중 사망하는 사고가 발생했다. 비교적 가벼운 수술이라면서 딸과 함께 병원을 찾았던 터라 안타까움을 더하고 있다. 병원 관계자는 “수술 전 주입한 가스가 혈액 속으로 들어가 사망한 것으로 추정된다”고 설명했다. 유가족은 경찰에 과실여부에 대한 수사를 의뢰한 상태다.전신
노화는 나이가 들어감에 따라 세포의 재생 속도가 느려지고 면역력이 떨어지며 몸의 기능저하가 나타나는 현상이다.균형 잡힌 영양소 섭취, 규칙적인 운동, 주기적인 진단과 치료는 누구나 아는 상식이지만 바쁜 현대를 살아가는 일상에서 이를 지킬 수 있는 이는 드물다.이런 이유로 현대인들의 영양을 쉽게 유지 할 수 있도록 알약이 개발되고, 보약을 섭취하는 등 항노화